Il s'agit de stages de qi gong d'une heure et demi (avec un temps de pause) durant lequel nous revenons sur les éléments importants des séquences travaillées au cours des semaines précédentes.

 Nous évoluons ensemble, le débutant à côté du plus confirmé. A l'écoute de son corps, chacun progresse à son rythme, en fonction de ses possibilités et de son niveau.

 L'attention et la recherche du ressenti global du mouvement et des postures est une pratique sans fin !

 Ancrage, centrage, lignes de forces, tension juste, relâchements justes, respiration, fluidité, sont les thèmes principaux de ce "travail" qui vient de l'intérieur.

Pour votre première venue, merci de prendre contact par mail afin de recevoir plus d'informations concernant le contenu.

Dates :

Attention les dates sont susceptibles d'être modifiées. Je vous invite à les vérifier régulièrement. Merci!

• Dimanche 4 décembre
  
• Dimanche 15 janvier 2023
  
• Dimanche 5 février
• Dimanche 5 mars
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• Les autres dates viendront ultérieurement.
  

Horaires :

• De 16h00 à 17h30

inscrivez-vous par mail !

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Eric Paquet