- Cours en ligne (en direct / visio) :

Chaque vendredi de 18h30 à 19h30 vous avez accès à un cours en ligne par "Zoom" ; cliquez ICI.

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- Cours vidéo enregistrés :

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- PRÉSENTATION -

• Il s’agit d’un programme qui comporte 40 vidéos différentes. Chaque semaine une nouvelle vidéo est mise en ligne.
• Ces vidéos reprennent très exactement le programme du cours proposé la semaine en présentiel.
• Durant l’année, on construit progressivement cinq enchaînements.
• Ces cours sont accessibles à tous, et chacun évolue à son rythme, selon ses capacités.
• Vous pourrez visionner chaque vidéo autant de fois que vous le souhaitez et bien sûr utiliser toutes les fonctionnalités: pause / retour / reprendre / avance rapide...

Cependant, réservez-vous un créneau d’une heure, au moins une fois par semaine, au calme, pour pratiquer la vidéo en entier.

Un cours n’est pas qu’une addition de séquences, c’est un ensemble, un tout qui possède une énergie propre, une dynamique spécifique.

Pour celles et ceux qui le souhaitent, ce programme de cours permet un apprentissage assez rapide, et offre la possibilité de devenir autonome dans la pratique.

Un détail important, vous pouvez suivre l’enseignement face à l’écran ou seulement avec le son.

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- PROGRESSION -

Comme pour les cours collectifs (cf LE QI GONG ), chaque cours vidéo reprend des éléments déjà abordés, avec d'autres indications, des précisions, et intègre de nouveaux mouvements ou postures.

Il s'agit d'un apprentissage progressif et continu, qui permet d'approfondir les enchaînements afin d'acquérir aisance et autonomie dans la pratique du qi gong pour un réel mieux-être global.

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Si vous n'avez pas reçu le mot de passe par mail, regardez dans vos "Spams" ou "Courriers indésirables". Sinon prenez contact: [email protected].

Merci

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Eric Paquet